Jak nezapomínat
Ahoj, Nejspíš to znáte - Když se učíte na test látku , kterou jste probírali někdy před dvěma či více týdny, někdy máte problémy si vzpomenout (Dejme tomu, že jste si látku neopakovali). Sedíte a koukáte na to, nevíte. A můžete se to začít učit celé znovu, jelikož si skoro nic nepamatujete. A jak tady těm situacím předcházet ? Jak nezapomínat ? Důležité je pochopit, proč se to děje. Je to z toho důvodu, že nově uložená informace není dostatečně vtisknuta do paměti. K nejdůležitějšímu upevňování nové informace dochází během učení, několik minut po učení a během spánku. Ideální doba opakování zjištěna měřením je: 10minut po skončení učení. OPAKOVÁNÍ PO DESETI MINUTÁCH_: Pokud chcete předejít, abyste se tu samou látku učili pořád znovu, tak si ji pravidelně opakujte. V dobách 10 minut po skončení učení, po 24hodinách, po týdnu, měsíci a potom vždy 1x za půl roku. Délka opakování stačí 10 minut po každém naučení. Např. Učíte se na test z biologie. Pročtete si sešit